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今日小雪 宜宾无雪

今日小雪 宜宾无雪

分类:
民生
来源:
宜宾晚报
发布时间:
2019年11月22日

宜宾晚报11月22日讯(记者 叶晓姝 今(21)日是24节气中的第20个节气———小雪,意味着天气将越来越冷。

雪是寒冷天气的产物,作为寒冷天气的主要推手———冷空气,最近很忙活。昨天上午明明太阳公公已经露出小半边脸,可惜后来让我们度过了一个阴冷天。

今天迎来小雪节气,这是一个代表寒潮和强冷空气活动频数较高的节气,意味着从此开始夜间温度多在0℃以下,北方大部分地区已进入封冻季节,而地处西南的宜宾,可全市无降雪,未来几天阴雨天将唱主角。

据市气象台天气预报,宜宾今(22)日白天阴天,早晚有零星小雨,最低气温10-12℃,最高气温15-16℃;今天夜间阴天有零星小雨,明天白天阴天转零星小雨,最低气温10-12℃,最高气温15-16℃。24日阴天有小雨,25日小雨转阴天,26到28日阴天,早晚有零星小雨。

进入小雪节气,气温下降,一些人喜欢吃火锅等辛辣食物,这些都容易让人产生“内火”,也就是人们常说的“上火”。养生专家表示,口腔溃疡、口干舌燥、脸上的疙瘩比平日里多了,这些就是“内火”的表现。为了防止温热过度产生“上火”,可适当多吃些苦味食物。就食物而言,“苦”味食品是“火”的天敌。苦味物质有解热去火、清热润燥、消除疲劳的作用。因此,小雪时节,人们可选择的苦味食物有芹菜、莴笋、生菜、苦菊等,这些食物中含有氨基酸、维生素、生物碱、微量元素等,具有抗菌消炎、提神醒脑、清热润肠等多种医疗和保健功能。

(责任编辑 曾春梅)

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