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@吃货们，陈垇“小鲜肉”又来了!

摘要：

宜宾晚报网4月2日讯又到了一年的桑葚成熟季节,你还记得去年风靡一时，备受喜爱的陈垇桑葚吗......在人群之外,喧哗之外,压抑之外，走进桑葚林，一棵棵枝丫上果实累累细细看来有的果实大胆的展露自己丰满的身材，有的则是羞涩的躲在叶子后面，若隐行现的可爱，诱惑着采摘人的心，此时的感觉，阳光甚好,心情甚好，如此甚好，食知肾好!今年，经过一段时间的阳光雨露滋润，陈垇村的“小鲜肉”饱满亮相了，作为吃货的你们，准备好了吗?不管是信手拈来，还是细细寻觅，在你视线触及的丛林边,“小鲜肉”都会让你感觉到采摘的乐趣。陈垇村位于宜宾南广河下游，气候温和、光照充足、无霜期长、雨量充沛，因生态、气候、土壤条件独特，适宜果桑生长。村两委因地制宜发展果桑，以“果桑画廊，水韵陈垇”为发展定位，积极打造蚕桑特色村，发展种植果桑2250亩，势必要成功打造陈垇果酒、陈垇桑葚干这张“名片”。2019年，亩产高达7000元，年产达到36万元。其种植的"无核大十”嘉陵三十号”桑葚果，因无籽、个大、肉厚、多汁、味甜，天然有机无公害广受人们的喜爱，目前无核大十已经进入成熟期，持续时间长达一一个月，高峰期是四月中旬。桑葚，别名桑椹、桑实、黑椹、桑枣、桑葚子。桑葚,甘、酸、寒，归心经、肝津、肾津，具有滋阴补血、生津润燥，补肝益肾，乌发明目的功效，适用于由肝肾阴虚引起的眩晕耳鸣、心悸失眠、须发早白等症，对津伤口渴、内热消渴、肠燥便秘等也有很好的效果。桑葚的功效一:防止血管软化桑葚中含有脂肪酸,主要有亚油酸，硬脂酸及亚油酸组成，具有分解脂肪,降低血脂,防止血管软化等作用。二:健脾胃，助消化桑葚中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质，能帮助脂肪、蛋白质及淀粉的消化，故有健脾胃助消化之功效，可用于治疗因消化不良而导致的腹胀,防止便秘。三:补充营养桑葚中含有大量多种维生素、胡萝卜素及微量元素等，能有效扩充人体血容量，适宜高血压、妇女病患者，尤其是女性生完小孩后贫血宜食用。四:乌发桑葚中含有大量人体所需要的物质外，还含有乌发素，长时间定量食用，能使头发变的黑而亮泽。五:强健肝肾明目聪耳每克桑葚中含有2.14mg的花青素，一般人均推荐食用量180~215mg/天，它与其他中药一起食用时，可治疗头晕、失眠、糖尿病、慢性关节炎、神经紧张等问题。六:补血美容养颜桑葚中的铁元素和维生素C含量极高，这两种元素和血红细胞有密切关联，因此桑葚也是补血佳品。其中桑葚中含有的大量维生素C、花青素，不但可以美白皮肤，还能延缓衰老，适宜女性食用。陈垇村桑葚采摘路线:1:宜家--赵场--大屋村--大赵路--宜庆路到陈垇村委会(此路段拥堵，慎选)2：宜宾南岸--月江--符月路--大赵路一-宜庆路到陈垇村委会3:高县宜庆路到陈垇村委会4:宜宾一-柏溪--S206省道--来沙路一-宜庆路到陈垇村委会就餐订餐热线:1、陈垇村农家乐:映水山庄联系人:丁小群136841592382、陈垇村农家小院:土鸡农家联系人:李永迟18780698838豆花农家联系人:李正贵180484690203、大屋村云峰山庄(起始点陈垇村委会开车大概5、6分钟)联系人:林勇15928334130/0831-38903334、大屋村林峰山庄(起始点陈垇村委会开车大概5、6分钟)联系人:曹敏151831110045、大屋村云海农庄(起始点陈垇村村委会开车大概10分钟)联系人:廖小君137082935906、大屋街道丽珠酒店(起始点陈垇村委会开车大概5、6分钟)**订购、采摘预约联系人:何小兵15084260222联系方式:王大勇(书记)13508192976赵小华(副主任)18780684788采摘注意事项4月1日—4月6日“小鲜肉”少量亮相4月7日—4月20日“小鲜肉”大量亮相5月5日—5月10日“小鲜肉”结束亮相那个黄昏，我伫立在窗前，眺望远处的夕阳，一个人，一本书，一碟桑葚，那一刻，我听见自己的心跳，这样简单，生活原来可以如此，如此甚好!如此葚好!李花妮/文赖维逍/图

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五·一节近郊游世界樟海等你来

摘要：

宜宾晚报网4月29日讯如果你想远离喧嚣，投入原始大自然的怀抱；如果你想走出手机里虚拟的游戏，到野外来一场实战竞技；如果你厌倦了肥宅生活，想到户外漫跑、爬山......那么，五·一节请你一定带家人来世界樟海，在距离宜宾市区约45公里的地方，把时间都浪费在美好的事物上。深呼吸丨深山里的氧吧置身茂密的森林中，沐浴着晨光，漫步在康养步道上，大口呼吸着新鲜空气，纵使你来自海角天涯，也感叹这的空气干净。趣味活

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游瓦屋山风情道

摘要：

□唐红生早就知道江苏省常州市溧阳市有条网红路———“1号公路”了，而瓦屋山风情道是其北部的一段。周末，带上父母驱车前往。沿着104国道一路向南，一过两地交界处，即进入瓦屋山风情道。不宽的黑色路面中间，画有红黄蓝相间的三色线，顺岗就坡，随弯就势，起伏有致，如一条美丽的彩带飘逸山野，又如天上的彩虹坠落人间。第一站到了“爱情的套路”。初冬时节，两边的香樟依然葱翠，枝丫如同一只只臂膀，相互牵连，搭成了一条

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四川举办文明旅游大型公益活动

摘要：

日前，“带上文明游四川，诚信天府欢迎您———美丽公约·康养洪雅”大型公益活动在四川省眉山市洪雅县举办，吸引了文明旅游志愿者、市民群众、各地游客和在校学生等近5000人参加。该公益活动由四川省文化和旅游厅、省精神文明办、眉山市政府指导，洪雅县政府、眉山市文化广播电视和旅游局、市精神文明办、中国少年儿童文化艺术基金会主办。活动在洪雅广场及瓦屋山风景区、七里坪度假区、柳江古镇、槽渔滩风景区联动举办。在主

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冬天去南太平洋探岛

摘要：

□杨亮如果说太平洋上星罗棋布的小岛是上帝撒向人间的珍珠，那么汤加便是其中最闪亮的一颗。从北京首都机场出发，在悉尼转机，经过15小时的长途飞行，落地汤加首都努库阿洛法时已是凌晨。茫茫夜色虽看不清美景，但滚滚热浪拂面而来，让人一下子就感受到这个小岛满满的热情。汤加位于太平洋西南部赤道附近、国际日期变更线的西侧，是世界上最先开始新一天的国家，由173座岛屿组成，其中大部分为珊瑚礁岛屿，这里除了清澈的海水

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成都中港国际旅行社宜宾分社

摘要：

成都中港国际旅行社宜宾分社，成立于2014年，拥有入境旅游、境内旅游、出境旅游业务，票务代理的国际分社。公司负责人刘东，从事旅游业十余年，对旅游热爱、专业。并拥有一群热爱旅游，充满活力的合作伙伴；经过五年的时间，公司业务发展壮大，目前在宜宾发展2个店，分别位于宜宾市翠屏区北大街57号2楼2号和叙州区南岸财富广场鑫空间步行街。致力在宜宾旅游业创造一片天地，为咱们宜宾父老乡亲做好旅游服务工作。公司电话

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驴友偷闯普达措国家公园封闭区被逮7次景区吁文明出行

摘要：

近日，位于云南省迪庆藏族自治州香格里拉市的普达措国家公园工作人员告诉记者，部分“驴友”热衷于“不走寻常路”，擅自进入公园封闭区进行各种穿越活动，对当地生态保护和其人身安全造成双重危险。一年一度“国庆”临近，旅游又将迎来高峰期，希望广大“驴友”文明出行。据介绍，普达措国家公园位于“三江并流”世界自然遗产中心地带，由国际重要湿地碧塔海自然保护区和“三江并流”世界自然遗产哈巴片区之属都湖景区两部分构成，

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驴友偷闯普达措国家公园封闭区被逮7次景区吁文明出行

摘要：

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时政

1-5月全市规模以上企业户数达823户

省人大社会委调研组来宜调研

省妇联调研组来宜调研

叙州区纪委监委： “嵌入”监督护航企业“乘风破浪”

临港经开区召开物管小区创文动员会

市路政支队安排部署创文工作

民生

宜宾市市场监督管理局副局长方杰一行到五粮液仙林生态酒业公司检查调研指导工作

长宁：绿色防控保粮食生产安全

让文化滋润未成年人的心田

屏山县开展防震减灾演练

工行宜宾西区支行上门服务暖人心

迎峰度夏宜宾电网总体电力供需平衡

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美图

锦绣峨眉

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成都中港国际旅行社宜宾分社

驴友偷闯普达措国家公园封闭区被逮7次景区吁文明出行

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锦绣峨眉

夏日阳朔景色美

阳光普照夏牧场

翘首以盼

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工行宜宾西区支行 上门服务暖人心

迎峰度夏 宜宾电网总体电力供需平衡

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夏日阳朔景色美

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